如何提升睡眠质量，家居风水卧室中的风水知识
住房风水是风水中的重要组成部分，而卧室风水又是住房风水的重点之一。卧室风水的布局不仅关系到我们的财运、事业运，同时还关系到我们的睡眠及身心健康。那么，接下来风水师王育民为大家介绍卧室中的风水禁忌。
1、卧室软装花草适宜。卧室在晚上的时候人们要关上门窗休息，因为外界的声音会影响人们的睡眠，适量的摆放一些花草植物可以聚集阴气，并能吸辐射，益于人体健康。
2、床身以顺着南北方向摆放，对家居风水是最佳的，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。
3、床头朝向风水中还注重宜实不宜虚，也就是说床头对着墙比对着窗户，或者背后啥都没有好，这是风水禁忌中的一种布局。床头一样不能对着厕所、厨房、下水道、楼梯等，这些地方要么是气流非常不稳定的地方，要么是污秽不卫生的场所，不利人体健康，这条风水禁忌大家应该很容易理解的，而且大部分的家庭都做到了。
4、卧室的灯光和采光。卧室风水中很重要的就是对于光的需求，卧室应该设置窗户，应该通风采光好，灯光的明暗在白天晚上最好能有变化，有助睡眠。（一起发风水号码吉凶网文章 www.178wang.com 转载请注明出处)
5、床头朝西被认为是非常不吉利的，在风水禁忌上是尤其需要注意的。历来西方被认为是极乐世界，是人死后往生之处，活人对着那个方向是对自身健康非常不利的。而且东西走向是地球自转方向，朝西睡的话，血液经常冲撞头顶，使睡眠不安稳。
6、卧室的布局和格调。现代的卧室设计风格和样式层出不穷，人们在追求时尚与个性的时候不能忘了最基本的卧室风水知识，格局形状最好是方正的，不宜多角多斜边，因为会造成人们的视觉负担。
7、床头朝向的风水禁忌中还讲究不能与门对冲。如果床头对着门，任谁进入都会把床上的情况一览无余，没有任何私密性可言，影响床上的人休息。而且床上的人看不到门口的情况，也有不安全的感觉。头经常接受门口的风，也容易诱发头痛等疾病。
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